5 pulseiras fitness (ou relógio) por menos de R0 que monitoram sono e passos

Procurando uma pulseira fitness ou um relógio inteligentes acessível para acompanhar seus passos e a qualidade do sono sem pesar no bolso? Em 2025, há opções incríveis que aliam tecnologia, conforto e preço justo!

Selecionamos cinco modelos que monitoram suas atividades diárias e noites de descanso, com recursos como notificações, resistência à água e bateria de longa duração. Confira nossa lista e encontre a companheira ideal para uma vida mais saudável e conectada!

Pulseira fitness ou relógio inteligente: qual é a diferença?

Você já deve ter notado que marcas como Xiaomi, Huawei e Samsung chamam seus dispositivos de “smartwatch” ou “smartband”, mas qual é a diferença? Pulseiras inteligentes, como a Xiaomi Smart Band 9 Active, são mais compactas, focadas em monitoramento de saúde (passos, sono, frequência cardíaca) e esportes, com telas menores e menos recursos de apps.

Relógios inteligentes, como o Xiaomi Redmi Watch 5 Active, têm telas maiores e oferecem funções mais avançadas, como chamadas Bluetooth e integração com aplicativos. Algumas empresas, como a Huawei com sua Band 10, usam “band” para enfatizar leveza, enquanto outras, como a Samsung com o Galaxy Fit3, chamam de “smartwatch” para destacar o design premium. Na prática, a escolha depende do quanto você quer de funcionalidade versus portabilidade!

Samsung Galaxy Fit3: estilo e funcionalidade no pulso

O Samsung Galaxy Fit3, com corpo de alumínio grafite, é um verdadeiro parceiro para quem quer aliar estilo e saúde. Sua tela pOLED de 1,6 polegadas é vibrante e interativa, perfeita para acompanhar passos, calorias e notificações com clareza. Ele detecta automaticamente 6 esportes, como corrida e ciclismo, e suporta 101 modos programáveis, ideal para quem varia entre academia e atividades ao ar livre.

O monitoramento de sono é avançado, analisando fases e oferecendo insights para melhorar a qualidade do descanso. Recursos como detecção de quedas e alerta SOS trazem segurança extra, enquanto a resistência à água (5ATM) e poeira (IP68) permite usá-lo na piscina ou em dias chuvosos. A bateria de até 13 dias é um destaque, e o carregamento rápido garante que ele esteja sempre pronto. Perfeito para quem quer um dispositivo esportivo, elegante e confiável!

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Xiaomi Redmi Watch 5 Active: potência e versatilidade

O Xiaomi Redmi Watch 5 Active é um relógio inteligente que impressiona com sua tela LCD de 2 polegadas, ideal para visualizar dados de saúde e notificações com conforto. Ele rastreia passos, calorias e distâncias em mais de 140 modos esportivos, cobrindo desde yoga até natação, com resistência à água (5ATM).

O monitoramento 24/7 inclui frequência cardíaca, oxigenação do sangue (SpO2), estresse e uma análise detalhada do sono, com gráficos no app Mi Fitness. A função de chamadas Bluetooth, com redução de ruído, é perfeita para atender ligações em movimento. Com bateria de até 18 dias e um design robusto, ele é ideal para quem busca um dispositivo versátil que acompanha uma rotina intensa, seja no trabalho, na academia ou em aventuras ao ar livre.

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Xiaomi Smart Band 9 Active: leveza com tecnologia

A Xiaomi Smart Band 9 Active (versão global) é a escolha certa para quem prefere algo compacto e cheio de recursos. Sua tela TFT de 1,47 polegadas, com 60Hz e 450 nits, entrega cores vivas e boa visibilidade, mesmo sob luz forte. Com 50 modos esportivos, incluindo 10 profissionais, ela monitora passos, calorias e distâncias com precisão, além de oferecer controle de música e câmera remota via Bluetooth 5.3.

O acompanhamento de saúde é robusto: frequência cardíaca, SpO2, estresse, sono (com fases REM e sonecas) e ciclo menstrual, tudo sincronizado com o app Mi Fitness. Resistente à água (5ATM), mas não recomendada para chuveiros quentes, ela tem bateria de até 18 dias e um design ultrafino que combina com qualquer estilo. É a opção ideal para quem quer praticidade sem abrir mão da tecnologia!

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HUAWEI Band 10: conforto e análise avançada

Com apenas 15 g e 8,99 mm de espessura, a HUAWEI Band 10 é a definição de leveza, com uma pulseira de fluoroelastômero confortável para o dia todo. Sua análise de sono é de nível profissional, detalhando duração, fases (profundo, leve) e oferecendo dicas personalizadas para melhorar o descanso.

O assistente de bem-estar emocional é um diferencial, com mostradores de relógio temáticos e sugestões para reduzir o estresse com pensamento positivo. Para esportes, suporta 100 modos, incluindo natação, com sensor de 9 eixos e tecnologia de IA para detectar braçadas. Resistente à água (5ATM), a bateria dura até 14 dias ou 2 dias com apenas 5 minutos de carga. Compatível com Android e iOS, é perfeita para quem busca um dispositivo discreto, mas poderoso, para saúde e fitness.

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TranyaGo: simplicidade que funciona

O TranyaGo é a escolha ideal para quem está começando no mundo das pulseiras fitness. Com uma tela touch de 1,69 polegadas e apenas 36 g, ele é leve e fácil de usar, exibindo notificações de chamadas, WhatsApp e outros apps via app GloryFit. Monitora passos, calorias e distâncias em 9 esportes, como corrida, natação e basquete, com dados em tempo real.

O acompanhamento de sono cobre fases leves e profundas, ajudando a entender seus hábitos noturnos. Resistente à água (IP68), pode ser usado para lavar as mãos ou nadar, e a bateria dura de 7 a 10 dias, com até 30 dias em standby. É uma opção barata, funcional e perfeita para quem quer um dispositivo simples para acompanhar saúde e atividades diárias!

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